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激しい腰の痛みで夜眠れずに寝不足のとき [激しい痛み 腰 寝不足]

長年、“腰のハリや痛み”といった腰やその周辺の不調に
悩んで私の所に駆け込んでくる方の、お話しを伺っていますと
これまでたくさんの事を、試行錯誤されてきた事にとても驚きます。


多くは、とにかく痛くなると湿布を貼ったり、塗り薬や痛み止めに頼ったり
あるいは書籍や雑誌で紹介されている、ストレッチやヨガを試したり
またどうしても辛い時は、しばらくは楽になれるブロック注射等です。


しかし、その結果はどうでしょうか?

 ↓ ↓ ↓

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